Znaki depresije so ključnega pomena za njeno zdravljenje

Verjetno se mnogi izmed nas ne zavedamo, kako resno bolezensko stanje je depresija. Gre za motnjo duševnega zdravja za katero trpijo odrasli, vse bolj pa je pogosta tudi pri mladostnikih. V kolikor ne ukrepamo pravočasno, ima lahko depresija zelo resne in tragične posledice, zato morajo biti znaki depresije dovolj zgodaj prepoznani, saj je od njih odvisen potek zdravljenja. Tipični znaki depresije so občutek nemoči in brezupa, ki ga najhitreje prepoznamo po tem, da ima oseba temačen pogled v prihodnost, istočasno pa takšna oseba izgubi zanimanje za vsakodnevne dejavnosti in se spopada z občutki fizične, čustvene in duševne utrujenosti. Med znaki depresije so tudi huda izguba telesne teže ali pa nenadno pridobivanje odvečnih kilogramov, prav tako pa se pojavijo različne motnje spanca. Kadar govorimo o depresiji, običajno pride tudi do različnih motenj v vedenju. Pojavijo se občutki jeze in razdraženost, občutki krivde, težave s koncentracijo in spominom.

znaki depresije

Znaki depresije so lahko tudi povsem neobičajni

Pomembno je vedeti, da se znaki depresije med seboj povezujejo. Na primer, slab spanec vpliva na težave s koncentracijo in razdražljivost, prav tako pa je potrebno vedeti, da se depresija pri vsakem posamezniku drugače odraža in je v začetnih fazah velikokrat ne opazimo. Razlog za to so manj tipični znaki depresije, ki jih pogosto lahko spregledamo. Pogosto so znaki depresije spregledani, ker osebe svoje težave prikrijejo z nenehnim delom. Na ta način se zamotijo pred realnostjo, saj svojih težav z duševnim zdravjem ne morejo nadzorovati. Osebe z depresijo sčasoma zanemarijo tudi skrb zase. Opažamo, da se take osebe manj pogosto tuširajo, umivajo in jim je vseeno, če hodijo po opravkih neurejeni. Prav tako pa se lahko pojavijo tudi težave v osebnih odnosih in na delovnem mestu, ki so med znaki depresije pogosto spregledani, saj razloge zanje običajno iščemo povsem drugje.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja