Arhiv Značk: jetra

bolana jetra

Jetra krepi zdrav način življenja

Jetra krepi zdravo življenje čisto vsakega človeka.

Za jetra zdrava prehrana je predvsem tista, ki jih ne obremenjuje ter ne zahteva pretiranega izločanja strupenih snovi. Koristi jim tudi aktivno občasno čiščenje, s tem pa se zmanjša možnost za nastanek težav. Te temeljijo na napakah pri čiščenju krvi in drugih funkcijah, kažejo pa se v boleznih ožilja ter prebavnih težavah. Tako kot drugi deli telesa imajo tudi jetra svoje zahteve. Nepravilnosti delovanja se največkrat začnejo v jetrnih kanalih, ki iz različnih razlogov postanejo neučinkoviti. Krivci so ostanki odmrlih bakterij in zajedavci, ki so osnova za tvorbo kristalov holesterola. Njihovi deli z delovanjem počasi zdrsijo v žolčnik ter posledično v prebavni sistem. Nemalo pa jih ostane nekje vmes, saj se ne morejo prenesti v žolčnik ter iz njega v prebavni sistem. V primeru, da se obložijo z kalcijem to vodi do nastanka žolčnih kamnov. Opazimo jih lahko šele na strokovnem pregledu z uporabo rentgena. Deli kristalov holesterola lahko ostanejo tudi v jetrih, kjer lahko začnejo postopoma rasti. V skrajnih primerih se lahko povečajo do velikosti polovice palca. Jetra s tem ovirajo pri delovanju, zato je priporočljivo njihovo čiščenje. Na jetra moramo pomisliti tudi ob uživanju raznih zdravil in podobnih snovi. Zdravila učinkujejo na želen organ oziroma zdravstveno težavo, vendar imajo lahko v sebi tudi nekoristne ali celo škodljive snovi. Zanje poskrbijo jetra, v veliko pomoč jim bomo, če bomo poskrbeli za snovi, ki omogočajo hitrejše odstranjevanje odvečnih ali škodljivih snovi. Poleg kakovost je pomembno pomisliti tudi na časovno dimenzijo prehranjevanja. Človeško telo potrebuje za svoje delovanje med drugim tudi počitek. Tako kot človek počiva, mora počivati tudi telo oziroma organizem. To storimo tako, da pred spanjem dovolj zgodaj zaključimo s prehranjevanjem. Organizem bo tako prebavni proces končal pred spanjem, kar pomeni čas za njegovo mirovanje in regeneracijo.

Jetra so življenjsko pomemben organ.

Čiščenje jeter, naravni proces

Čiščenje jeter je naravni proces in sposobnost človeškega organizma.

Za čiščenje jeter pa je že dolgo znano, da je lahko boljše kolikor boljši je odnos človeka do hrane in organizma nasploh. Hrana in pijača sodita med največje užitke vsakega človeka. Dobra hrana je stvar okusa, ta pa je velikokrat v nasprotju z zdravjem. V primeru, da smo sposobni to dejstvo obrniti na glavo, imamo učinkovit prispevek za čiščenje jeter. Isto živilo lahko pripravimo na razne načine. Vsi vemo razliko med kuhanjem, cvrtjem in pečenjem. Cvrtje je za mnoge prestižni način kuhanja. Za vse, ki poznajo proces prebave in presnove pa tudi manj zdrav način. Poleg tega obstajajo za čiščenje jeter tudi druge alternative. Živila so med seboj ne le različna, ampak so tudi povezana bolj kot si mislimo. Načeloma nezdrava živila imajo protiutež v bolj zdravih živilih. To pomeni, da načeloma nezdrava živila ni nujno črtati z naših jedilnikov. Potrebno pa je pri njihovem uživanju poskrbeti za protiutež učinkov v bolj zdravih živilih. Tipičen primer so nezdrave maščobe in zelenjava. Včasih se vsemu, kar načeloma škodi ne moremo upreti. Zato je čiščenje jeter tudi premagovanje človeških skušnjav prehranjevanja, iskanje alternativ ali živil, ki problematične skušnjave postavijo v zdravo ravnovesje. Premagovanje skušnjav je težavno, ko moramo zaradi bolezni povsem prekiniti z določeno navado. Veliko bolje je preden nastanejo bolezni spoznati svoj organizem, prehranjevanje in druge aktivnosti. Teorija, stroka in ostalo nam je v oporo predvsem odkrivanja naših individualnih razlik in posebnosti. Za čiščenje jeter kot druge sposobnosti organizma je značilno, da so v nekaterih primerih bolj učinkovite kot v drugih. Teorija nam pomaga pri odkrivanju naših osebnih posebnosti po načelu vzrok posledica. Pri jetrih smo pozorni predvsem na procesirano hrano, zdravila, preobilico sladkorja in fruktoze ter druge zanje obremenjujoče snovi.

Čiščenje jeter pa na drugi strani zahteva pozornost do koristnih snovi.

http://fidimed.si/